- 00:01 圆形填充绣练习
起针在中心点，沿顺时针方向填充
用小针距绕圈，保持针距均匀
填充时逐步缩小针距，让圆圈更密实
- 05:34 拱形刺绣练习
起针用一长一短两针，剪掉多余线头
练习直线、转弯处的针距控制，尽量缩小针距
转弯处用小针距，直线部分针距可稍大
- 09:22 牵引针法
起针走直线，用锁链绣技法
操作：下针后提针，将钩针倒回并拉紧线条
适用于细腻的线条表现
- 12:55 填充绣技巧练习
在小方形内练习打小针、牵引针
打小针：边缘处打 1 针小针后继续前行
牵引针：边缘处打 1 针小针，拉回线条
